お菓子 【砂糖・チョコなしで罪悪感なし】 混ぜて冷やすだけ！ドライフルーツとナッツで作る丸めないブリスボールレシピ【簡単】
砂糖もチョコも不使用でヘルシー！ドライフルーツとナッツを混ぜて冷やすだけの超簡単おやつレシピ。ダイエット中や子どものおやつにもぴったり！「ブリスボール（エナジーボール）」はとっても簡単に作れるのですが、私はズボラなので更に簡単に作れるようにしました。ナッツもドライフルーツも浸水させないし水も使いません。「ボール」と名がついていますが、私は丸める作業すら面倒なので丸めません。ポリ袋を活用します。