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お菓子

【乳製品&砂糖不使用】材料2つを混ぜるだけで簡単!驚くほどクリーミーなアイスの作り方【生クリームなし】

アイスクリームメーカーは無いけど簡単にアイスを作りたい。甘酒飲むの飽きたから違う食べ方したいな。そんなお悩みにうってつけのアイスの作り方をご紹介します。生クリームなどの乳製品不使用、そして砂糖も不使用。ハンドミキサーで生クリームを泡立てたり、冷凍して混ぜてを繰り返す必要もありません。ただ、冷凍した甘酒とカシューナッツをフードプロセッサーで混ぜるだけです。とっても簡単なので是非作ってみてください。
2023.11.22
おすすめ品

ナッツは食べると太るって本当?美容や健康に良いの?種類や栄養素まとめ

ナッツって体に良いって聞くけどどんな効果があるの?カロリーが高くて太るって本当?お菓子やおつまみで人気のナッツ。でも種類や含まれている栄養素などについてはそんなに詳しく知らないな…とふと思ったので本やネットの記事を調べて私なりにですがまとめてみました。
2022.08.27
お菓子

たぶん一番簡単で美味しいかぼちゃケーキのレシピ(米粉)【YouTube】

かぼちゃを柔らかくして混ぜて焼くだけの簡単なケーキを作りました。米粉を使用しているのでグルテンフリー、乳製品は不使用です。裏ごしなども面倒なのでしませんが滑らかで美味しいです。かぼちゃ嫌いの人でももしかしたら食べられるかも?
2023.11.22
レシピ

煮汁も美味しい!包まない&放置で簡単しっとり鶏ハムのレシピ(フォーもね)【YouTube】

鶏むね肉って安くて好きなんですけどちょっとパサッとするじゃないですか。 鳥ハムも作り方によっては固くなったりパサッとするのですが、塩麹に漬けて沸騰したお湯に入れて放置するだけでパサつかずしっとりジューシーな鳥ハムになります。そして何より簡単。塩抜き不要です。
2023.01.18
レシピ

揚げないポテトの作り方

私は揚げものを作ったことがありません。揚げ焼きはたまにします。太りたくないのと、油の処理がわからないし火傷が怖い… たまに唐揚げとか食べたくなるので、その時はオルターの冷凍のお惣菜を買います。 今回は私がよく作る簡単で揚げずにできるポテトの作り方を載せますが、簡単すぎて参考になるのかはわかりません。オーブンで焼くだけです。
2022.06.26
お菓子

満腹!おからクッキーの作り方

おからを使いたかったのでおからクッキーを作って食べたら美味しかったのでレシピ残しておきます。 簡単に作れるので是非!満腹感もあります。
2022.04.24
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